Кто как спасается от аномальной жары.

[webPP]

Делитесь советами Горожане )

Добавлено спустя 6 минут 28 секунд:
Уже сутками в квартире дуют два вентилятора.Опрыскиваем водой полы в квартире.Пьём квас,холодный чай и центнерами съедаем мороженное.
Кстати сегодня какой-то эксперт говорил по tv,что купаться при такой жаре можно только либо с самого утра,либо вечером,-сильно не увлекаясь и много не выпивая(желательно ВООБЩЕ не выпивая перед купанием)на водоёмах.
В магазине слышал разговор двух женщин.Мол там(имя не помню),-говорил что купания в воде не приносит облегчения ибо температура воды каких то водоёмов довольно высокая.
А как боретесь с жарой вы(у себя дома и не только)?

[Nemo]

А какой смысл есть мороженое? Оно же только усиливает жажду.

[falcon]

Вентилятор, зеленый чай, еще чай… зеленый… нет спасенья…

[Osya-sama]

Говорят зелёный чай помогает. Чай с молоком, не холодный.
Прикольно, если есть душ на улице, но это у кого свой дом.
Переодически принимать прохладный душ, дети от этого в восторге, лишний раз в воде поплескаться.
Кондей, тоже неплохо, а и так понятно, что все купаются после 17ч.
Потребление фруктов или соков содержащих витамин "С" предотвращают проникновение УФ Лучей в кожу.
Не в коем случае нельзя пить холодную, ледяную воду и др. напитки и лезть в холодную воду, дабы организ не получил шок или приступ - предупреждение докторов.
http://www.terapia.ru/?cont=article&art_id=14332
Врачи советуют заменить пиво соленой водой на время жары http://www.gzt.ru/topnews/society/-vrac ... fromsingle
Медики настоятельно советуют избегать прямых солнечных лучей, гулять только в тени и пить как можно больше жидкости в жару.. http://www.gzt.ru/topnews/society/-medi ... fromsingle

[annamari]

Мы ее (жару) полюбили На Кипр в начале июня из прохлады улетали, прилетели 21-го, в самый первый день жары. Там, видимо, закалились, как-то нормально воспринимается. Хотя, конечно, сказывается отсутствие не то что моря, а мало-мальски вменяемого водоема в доступности.
Прохладный душ. Минимум активной деятельности. Минимум косметики (это для дам, конечно). И одежды тоже минимум))) Про питье уже писали.
Днем еще ничего, а вот ночью, конечно, мрак. Кондиционера в нашей квартире не случилось, вентилятор начал скрипеть от усиленой работы (при повороте). В большой комнате еще ничего, а в ребенкиной вообще не продохнуть.
Но через две недели все закончится, и будем мы до следующего лета ностальгировать по "тропикам"

[Морковный сок]

Интересно, а сегодня дождь будет? Хоть по легче станет

[annamari]

На улице уже полегче, ветерок откуда-то взялся прохладный. Жаль, не в наши окна

[Морковный сок]

Легче стало, а дождя нет . Все в Москву ушло, а жаль.

[annamari]

Там правда, что ли, ураган вчера был??

[Морковный сок]

Видимо да, раз в новостях пишут. Сегодня опять жарко . Хорошо что дыма от лесных пожаров нет.

[annamari]

Это да, хотя пишут, что в Орехово-Зуевском районе горят торфяники

[Морковный сок]

Они там каждый год горят и это от погоды не зависит. Хотя обычно горит Шатура. Удивляюсь как она до сих пор не выгорела.

[Elena16]

Сумела организовать жизнь так, что бы не ходить (тем более не ездить далеко) на службу каждый день. Работать стараюсь по вечерам и желательно дома.
Хотя летом какая у нас, психологов, работа: солнце, воздух и вода, - людям лучшие друзья.
в волейбол хожу играть, народу мало ходит - остались одни жароустойчивые, и, кстати, довольно терпимо переносится.
а дома кодиционер уже лет 10 жил преимущественно для мебели, но сейчас просто обалдел, что это хозяйка его и в хвост и в гриву гоняет.
(Очередь поставить кондиционер на 2 недели вперед в этом году)
Еще! люди добрые, у кого кустики-деревья под окнами сохнуть - не пожалейте для них воды!

[annamari]

Я бы тоже в волейбол поиграла, но у меня команды нет

[Elena16]

Я в Эл-горске живу, здесь и играю. присоединяйтесь. В Павлике тоже есть команды, но не знаю, где играют.